Manfaat Puasa Ramadhan Bagi Kesehatan
Berpuasa di bulan ramadhan adalah hal yang wajib bagi semua umat muslim.
Tentunya bulan ramadhan adalah bulan yang mulia dan penuh berkah, dengan berpuasa di bulan ramadhan
selain mendapat pahala ternyata berpuasa di bulan ramadahan memiliki banyak sekali manfaat untu kesehatan.
Apa saja manfaat Berpuasa untuk kesehatan tubuh?
Berikut ini beberapa manfaat yang bisa kita dapatkan dari berpuasa :
1. Meremajakan Sel Kulit
Pada saat berpuasa pencernaan kita akan mulai beristirahat, dengan begitu metabolisme tubuh juga akan berhenti pada saat kita berpuasa,
saat itulah yang dapat membuat sel sel tubuh terutama sel sel kulit bekerja lebih aktif lagi, sehingga dapat meremajakan kulit dan menghilangkan sel kulit mati.
2. Menurunkan Berat Badan
Berpuasa juga memiliki manfaat untuk menurunkan berat badan kita, karena pada saat berpuasa maka otomatis kita akan mengurangi asupan makanan dan lemak kedalam tubuh.
Dengan berpuasa tubuh kita pun akan membakar cadangan lemak lemak dalam tubuh kita.
3. Menetralisir Racun Dalam Tubuh
Berpuasa juga bermanfaat untuk menetralisir racun dalam tubuh kita,
Saat berpuasa lemak lemak dalam tubuh akan dibakar dan racun racun dalam tubuh kita juga akan hilang.
Saat berpuasa lemak lemak dalam tubuh akan dibakar dan racun racun dalam tubuh kita juga akan hilang.
Sekian mengenai
3 Manfaat Puasa di Bulan Ramadhan Untuk Kesehatan
Manfaat Puasa Ramadhan Bagi Kesehatan
Manfaat Puasa Ramadhan
Share this
