Cara Alami Menyembuhkan Penyakit Anemia
Anemia atau sering disebut juga kurang darah merupakan penyakit yang disebabkan oleh kurangnya Zat Besi dan hemoglobin atau sel darah merah dalam tubuh.
Jika anda sering mengalami mudah lelah, Pusing, Kedinginan pada Telapak kaki atau tangan, sulit bernafas dan rambut rontok Anda perlu mewaspadai adanya penyakit Anemia.
Untuk mengatasi anemia anda bisa menggunakan beberala bahan alami yang bisa menyembuhkan anemia:
Obat Alami Menyembuhkan Anemia
1. Bayam
Bayam merupakan sayuran yang sangat menyehatkan dan memiliki banyaj manfaat untuk tubuh.
Manfaat bayam diantaranya adalah dapat mengatasi anemia, itu karena dalam bayam mengandung zat besi ysng sangat berguna mengurangi gejala anemia.
Manfaat bayam diantaranya adalah dapat mengatasi anemia, itu karena dalam bayam mengandung zat besi ysng sangat berguna mengurangi gejala anemia.
2. Tomat
Tomat juga dapat anda gunakan untuk mengatasi anemia karena dslam tomat mengandung vitamin C serta Zat besi yang tinggi.
Dengan mengkonsumsi tomat anda dapat mengurangi anemia akibat kurangnya zat besi dalam tubuh.
Dengan mengkonsumsi tomat anda dapat mengurangi anemia akibat kurangnya zat besi dalam tubuh.
3. Kurma
Kurma merupakan buah yang baik untuk dikonsumsi karena segudang manfaatnya untuk tubuh.
Selain itu kurma yang manis juga bisa anda konsumsi untuk membantu menyembuhkan anemia.
Karena kurma memiliki kandungan zat besi yang cukup tinggi dan bida memberi energi .
Selain itu kurma yang manis juga bisa anda konsumsi untuk membantu menyembuhkan anemia.
Karena kurma memiliki kandungan zat besi yang cukup tinggi dan bida memberi energi .
4. Buah Bit
Untuk mengobati anemia anda juga bisa menggunakan buah bit.
Buah bit juga merupakan buah yang kaya manfaat dan Zat besi yang bisa mengurangi gejala gejala anemia.
Anda dapat mengkonsumsi buah bit secara langsung ataupun dibuat jus.
Buah bit juga merupakan buah yang kaya manfaat dan Zat besi yang bisa mengurangi gejala gejala anemia.
Anda dapat mengkonsumsi buah bit secara langsung ataupun dibuat jus.
5. Buah Delima
Buah delima merupakan buah yang tinggi akan kandungan zat besi yang tinggi, mengandung kalium dan magnesium yang sangat ampuh mengobati anemia.
6. Telur
Telur merupakan makanan yang tinggi protein dan baik untuk tubuh, telur juga mengandung Zat besi dan Zink yang dapat mengatasi anemia.
Cukup makan telur secara teratur untuk mengatasi anemia.
Cukup makan telur secara teratur untuk mengatasi anemia.
Sekian mengenai
Obat Alami Untuk Menyembuhkan Anemia
Cara Alami Menyembuhkan Penyakit Anemia
Cara Alami Sembuhkan Anemia
Share this
